Apakah Anda Dehidrasi Hari Ini ?

Apakah anda sudah minum cukup air mineral hari ini ? Minumlah 8 gelas air mineral atau setara dengan 2 liter air setiap harinya atau konsumsi lebh jika anda beraktifitas berat atau banyak mengeluarkan keringat. Silahkan anda ukur tingkat dehidrasi anda dengan alat di bawah ini.

Caranya lihat persamaan warna urin anda dengan warna pada alat dibawah ini, lihat keterangannya itu menjelaskan tingkat dehidrasi anda. Selamat Mencoba

Jika anda telah minum air yang banyak tetapi dalam beberapa waktu warna urin anda belum berubah menjadi normal, silahkan periksa Ph. Air minum anda.

Gambar ini dapat anda Cetak sebagai indikator pemeriksaan dehidrasi anda.